森下仁丹テアニンゼリーが評判です。今注目の成分、Ｌ－テアニンが配合されています。睡眠の質を改善し、起床時の疲労感や眠気が軽減されると言われています。
森下仁丹テアニンゼリーは機能性表示食品なので、安心感がありますね。Ｌ－テアニンは、睡眠時に増えるといわれている脳波（α波）を増強する作用があるようです。
リラックスすることによって、眠りやすくなったり、睡眠の質が良くなるようです。１日１個を目安に、就寝前に食べるゼリーです。
森下仁丹テアニンゼリーは低カロリー。ノンカフェイン、砂糖不使用なので就寝前に食べても大丈夫ですね。水がなくても摂ることができるゼリータイプなので、手軽にはじめられそうですね。
特徴
- ゼリータイプで美味しく快眠効果が期待できる!
- 機能性表示食品だから安心して食べられる!
- Ｌ－テアニンは翌日の疲労回復効果も期待できる!
口コミ感想
もちろん！お菓子ではないんですけど…味も美味しいし形状も食べやすいです、あとあまり期待してなかったのですが(スミマセン)良く寝れました(薬ではないので毎日とまでは期待してません)、今までグリシン系や漢方系といろいろ試しましたが、どれもイマイチで…やっぱテアニンなんですかね～テアニン系もいろいろありますがこのゼリーっていうのがいいかも…今までにない形状！やっぱ寝る前に水をお腹に入れたくないっていうのが本音で…なので凄く気に入りました！★一つ減らしたのはやっぱお値段が…もう少しお安ければ★５です。
口コミ引用元：ショップチャンネル
まとめ
朝の寝起きの辛さも睡眠が関係しているんですね。私も、寝起きが辛いので、食べてみたいな～と思いました。
Ｌ－テアニンは、アミノ酸の一種で、高級なお茶（玉露など）や新茶に多く含まれる旨み成分なんですね。
脳内の興奮性の神経伝達を抑え、抑制性の神経伝達を促進してくれるとか・・・体にいいからと、緑茶を夜飲んで寝ると、トイレに何回も起きてしまうから、ちゃんとサプリになっているほうが、安眠にはいいですね。
