森下仁丹テアニンゼリーが評判です。今注目の成分、L-テアニンが配合されています。睡眠の質を改善し、起床時の疲労感や眠気が軽減されると言われています。

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森下仁丹テアニンゼリーは機能性表示食品なので、安心感がありますね。L-テアニンは、睡眠時に増えるといわれている脳波(α波)を増強する作用があるようです。

リラックスすることによって、眠りやすくなったり、睡眠の質が良くなるようです。1日1個を目安に、就寝前に食べるゼリーです。

森下仁丹テアニンゼリーは低カロリー。ノンカフェイン、砂糖不使用なので就寝前に食べても大丈夫ですね。水がなくても摂ることができるゼリータイプなので、手軽にはじめられそうですね。

特徴

  • ゼリータイプで美味しく快眠効果が期待できる!
  • 機能性表示食品だから安心して食べられる!
  • L-テアニンは翌日の疲労回復効果も期待できる!

口コミ感想

口コミ感想

もちろん!お菓子ではないんですけど…味も美味しいし形状も食べやすいです、あとあまり期待してなかったのですが(スミマセン)良く寝れました(薬ではないので毎日とまでは期待してません)、今までグリシン系や漢方系といろいろ試しましたが、どれもイマイチで…やっぱテアニンなんですかね~テアニン系もいろいろありますがこのゼリーっていうのがいいかも…今までにない形状!やっぱ寝る前に水をお腹に入れたくないっていうのが本音で…なので凄く気に入りました!★一つ減らしたのはやっぱお値段が…もう少しお安ければ★5です。

口コミ引用元:ショップチャンネル

まとめ

朝の寝起きの辛さも睡眠が関係しているんですね。私も、寝起きが辛いので、食べてみたいな~と思いました。

L-テアニンは、アミノ酸の一種で、高級なお茶(玉露など)や新茶に多く含まれる旨み成分なんですね。

脳内の興奮性の神経伝達を抑え、抑制性の神経伝達を促進してくれるとか・・・体にいいからと、緑茶を夜飲んで寝ると、トイレに何回も起きてしまうから、ちゃんとサプリになっているほうが、安眠にはいいですね。